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008 活得通透

奥田：正如我前面提到的，现在有很多人被“自我实
现”的观念所困扰，很难以您这种心态对待工

作。期望越多，目标越高，理想和现实之间就越

容易产生差距，从而心里产生不满和压力。当我
在工作上力不从心的时候，首先会稍微降低目标

和期望，然后审视自己对他人的要求是否过高。

恒子奶奶：是的。目标高远并不总是好事。虽然像我一样，
目标和期待过低可能也是个问题（笑），但如果

目标过高让人感到痛苦，就应该稍作调整。

奥田：在人际交往方面，您是如何对待医院的同事和工
作人员的呢？面对性格不合的人或没有礼貌的

人，您是否会感到心烦意乱呢？

恒子奶奶：我当然会遇到性格不合的人，这在任何地方都是

不可避免的。我唯一能做的就是保持距离，尽量
减少与他们相处。

奥田：就像前面提到的，学会“舍弃”很重要。

恒子奶奶：是的，想要改变别人很难，毕竟我也不是什么了
不起的人，没有资格要求别人改变。我一直注意