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五大生命力量 3

What Are the Five Life Forces?

1. 什么是五大生命力量？

为什么它们如此重要？

也 许我早该这么说：我可以送任何读这本书的人一台“法拉利”。
没错，只要一本书的价钱，就能换一辆世界一流、精美靓丽的顶

级“豪车”！当然，这里面有玄机：你得照顾好它。意思是，给它合适的燃

油、精心的养护和正确的驾驶。
虽然如此，还是照我说的做吧，那么“法拉利”就是你的了！

事实上，它已经是你的了。尽管它可能现在看上去更像一辆生锈的破车，
而非堪称艺术品的高性能名车。但我们每个人的身体，都能像法拉利一样操

作和响应。

我将奉上你出生时遗落的操作手册，把你的“法拉利”还给你。因为如
果你不了解身体如何运转，那你又怎么能照顾好自己呢？你做不到的。

相信我，我这份操作手册，比随同豪车送的小册子简单多了。
你只需要关注五件事，就能得到你想要的健康。没错，五个因素就决定