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含有丰富的保健美容成分!
椰子油让人从体内“返老还童”!
不会囤积在体内,
还可以燃烧脂肪
其实我在十几年前,就经常使用因具有万能功效而大受欢迎的椰子油。
除了香浓的甜味,其美容保健的效果尤其引人注目,所以我时常会建议
患者使用。
如此神奇的椰子油,最特别之处就是含有丰富的中链脂肪酸。只有母乳
和牛奶等少数食品中才有的中链脂肪酸,在椰子油里含量高达 60%,可谓冠
军中的冠军。
椰子油的脂肪酸属于饱和脂肪酸,普遍被认为会引起高胆固醇和心脏病,
给人不健康的印象。但椰子油的饱和脂肪酸以吸收、
分解极快的中链脂肪酸为主,因此并不会导致肥胖
或生活习惯病,反而可以预防这些问题。
如果拿椰子油和其他含有大量不饱和脂肪酸的
油类相比较,会发现它绝对是稳定性更高的优质油。
提升免疫力的月桂酸,
含量遥遥领先其他食品
中链脂肪酸内富含大量的月桂酸,这是椰子油
的另一特点。孕妇或哺乳期的妈妈们若多多食用,
可以提升免疫力、增强母乳的质量,并能预防发炎。
丰富的月桂酸还具有抗菌、调整皮脂平衡的作
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