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016 中医减肥

脾阳虚的人有哪些症状

症状

你是否经常觉得很困、很累？
你是否讲话也没力气，平时不想说话不想动，看见沙发就想坐，
看见床就想躺？
你是否下肢沉重，甚至下肢水肿和脸部水肿？
你是否小便不太通畅？

※ 如果上述症状超过 2 条，就证明你可能脾阳虚了

为什么现代人容易阳虚？

临床上，很多人会问我：“为什么我身体湿气这么重？”

我就会告诉他们，因为你体内阳气不足，气血差。

他们一般还会继续问：“为什么我体内的阳气不足？”

我总结了现代人常见的导致阳气不足的原因，简单分为以
下五点。