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chapter 3 既然付出就不要期待回报 25

· 收到礼物的人表示感谢，我会觉得很高兴，但不必非得

如此。

· 他人是否喜欢我赠送的礼物，是他人的权利。
· 要是男友主动送礼物给我，我会感到很开心，但如果真

的很想收到礼物，我会主动开口。
· 生气时能坦率地告诉对方。

送礼物时，如果对方表示感谢，我会觉得很开心，但世界
上并没有对方一定要感谢我的规定。无论是我多么用心准备的

礼物，对方都有不喜欢它的权利。
“你来我往”是人际关系中经常玩的游戏。若你沉迷于这个

游戏中，就会不自觉地产生期待，认为对方替我着想的程度要
与我相当，并视为理所当然。当期待落空时，你会朝对方发脾

气或感到受伤。然而，要求对方察觉你的期待并非易事。“我并
不是想获得很多回报，但至少我对别人付出 5 次，别人也能表

现出 1 次诚意，这才是人之常情吧？”我们经常听到身边的人
这么说。

虽然我能够理解你对他人的期待，但我仍想和你分享以下

两点：第一，对你好的人，就算你不对他抱有期待，他也必然
会这么做；第二，对你不好的人，你期待越高，就越容易失

望。当你的内心没有任何期待，对方却出乎意料地向你表达善
意时，你就会获得全然的喜悦。