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008 抗 炎

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慢性炎症是健康的“秘密杀手”

所谓慢性炎症，是指导致炎症的各种刺激因素持续存在且持续损

伤组织导致的炎症。俗话说得好，“小洞不补，大洞吃苦”，慢性牙周

炎引起的牙疼就是慢性炎症致病的典型实例。
人们常常说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙疼通常是由牙齿

周围组织的炎症引起的。

人类的嘴巴里存在着数百种细菌，其中造成牙周病的细菌，光是

现在已知的种类就超过了一百种，而且都很常见。可以说，每个人都

有可能感染牙周病。

如果刷牙的方法不正确、无法有效去除牙面上的食物残渣，附着

在牙齿表面上的细菌就会不断增生，同时制造出名为“牙菌斑”的黏

稠物质，持续深入牙齿根部。当牙菌斑中的细菌和其他有害物质刺激

牙龈，就会引起牙龈发炎，这就表示牙周病准备和你“纠缠”了。
据说从牙龈开始发炎到牙齿脱落，大约历时十五至三十年。其

实，只要我们平时多加留意，掌握正确的刷牙方法或是定期到医院洗

牙，就可以有效地消除牙菌斑。如果在牙龈发炎的初期阶段及时处

理，就可以让牙齿恢复健康。