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上反复印出完全相同的内容。这种铅版的印痕在德语中被称为“印

记”，而刻板印象也成为留在我们脑海中的“印记”。在德语口语中，
“盖章”一词还引申为“给某人留下……印象”，形象地描述了刻板

印象的形成过程。我们感知到的信息仿佛经过了筛子的过滤，而那
些最终留下的、难以消除的图像，便是刻板印象，它们往往是在我

们毫无察觉的情况下形成的。
然而，这种分类方式存在明显的问题。人们常常仅用一个特征

或多条标准来描述一个具有较大个体差异的群体。例如，“女孩子喜
欢布娃娃”这样的概括，显然无法反映所有女孩在兴趣上的多样性。

这种简化的分类方式忽略了群体内部的复杂性和个体的独特性，而
刻板印象正是在这种简化的过程中形成的。

英国作家和社会活动家 J·J. 博拉在《摘下面具：重新定义大
男子主义》一书中明确指出，男性也在刻板印象和“男子汉气质”

的影响下饱受困扰。他还阐释了类似“男人从不哭泣”和“男性
强于女性”这样刻板十足的印象，是如何给男性和女性都造成痛

苦的。
此外，哈佛大学某研究团队通过实验揭示了文化刻板印象是如

何影响女性在数学考试中的表现的。例如，在一项关于性别刻板印
象的研究中，亚洲人的数学水平要高于全球平均水平，而男生的数

学水平要高于女生。如果在亚裔美国女生参加数学考试前提醒她们
注意自己的性别，她们的表现可能会因刻板印象而发挥失常；而如

果强调她们的亚裔血统，她们的考试成绩就会更好一些。
这些研究表明，即使是短暂的提示或激活了刻板印象，都能对

022 做你自己，其他人都已经存在了