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在困扰你，或者你正在寻找答案？你是否正站在一扇即将开启或关
闭的门前？

保持放松，同时保持好奇心。此刻，你最需要的是什么？有没有什
么事物是你希望为它腾出更多空间的？有没有什么目标是你想要实
现的，或者什么能力是你希望增强的？

请继续保持友善和开放的心态。现在，你可以睁开眼睛，深呼吸
几次，让自己完全放松下来。如果你愿意，可以将刚才的想法记
录下来，以便日后回顾。

当你读完这本书时，你会拥有一串实用的“万能钥匙”，它们可

以帮助你打开各种各样的“房间”。在探索的过程中，你可以剔除那
些不适合自己的东西，逐渐找到真正的自己，成为你想要成为的人。

在这个旅程中，有些门可能需要你用力或掌握好分寸才能打开，
而有些门则会轻松地为你敞开。最后，我想用弗吉尼亚·伍尔夫的

话来结束这段旅程：“我的思想是自由的，任何大门、门锁和门闩都
不能阻拦。”

祝你阅读愉快！

乌尔丽克·尤赫曼

这本书能为你打开一扇扇大门 015