Page 6 - 百病食疗一本通

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How to read

本草药典详解
详细介绍对症药材和食材的功效、如何选
购、服用禁忌、适用剂量（每餐适用剂量）等，
让读者掌握相关药材、食材的全面知识。

对应症状
将人们生活中常见的
病症分门别类地加以阐述，
便于不同症状人群检索阅
读，选择适合的药膳。

对症药材、食材
介绍对治疗、缓解对
应症状最有效的药材和食
材，便于选择最有效的药材
与食材组合来烹制药膳。

养生专家诊断
养生专家权威解析疾
病的形成原因和症状表现，
让读者能够自检、自查。

医师小叮咛
专业医师给出的日常保
养建议，日常做好养护，就能
很好地预防和缓解疾病。

饮食注意事项
全面阐述对应症状的饮食注意事项，
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让读者知道什么能吃，什么不能吃。