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1. 1.
如果你能够掌控你的生活， 果你能够掌控你的生活，
如
你就获得了想要的平静感就获得了想要的平静感
你
平静感从何而来？最大的平静感其实来自我们自己，
来自我们对生活的掌控感。什么是对生活的掌控感？对生
活的掌控感就是我们相信自己有能力，且自己真的有能力
解决生活中出现的各种问题。
小时候，我们想要获得某个物品，想要做成什么事情，
都是靠父母帮助我们实现。就我的成长经验，父母帮助我
实现愿望从来不是无条件的。小时候，我想要一件漂亮的
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