Page 56 - 顺时生活：2025健康日历

十七

2025年2月
February 功效：杀虫，止血，涩肠，生津，解酒。 醋林子

星期一

立春 农历

第 正月二十
三 【节气总结】
候 是否每天都吃辛味的蔬菜 ⃞ 是 ⃞ 否
·
第 喝节气养生茶的次数 _____________
五 吃初气保健食方的次数 ____________
天
乙巳岁全年养生饮食（见 2 月 21 日）还吃了哪些 _________
身体哪些方面有改善 ____________
如果第 1 项回答为“否”，请在今年春季的 3 个月中常吃牛
蒡、蒲公英根、桑叶（可打粉放入饮食中），多饮茶。