Page 51 - 顺时生活：2025健康日历
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乙巳岁 戊寅月
允 斌 注 金运不及，风火同德
痹是中医病症名，称为痹病、痹证。传统中医认
为，痹者，闭也。痹病是人体正气不足，风寒湿三 甲寅日甲寅日
气乘虚而入，造成经络气血闭塞不通而引起的一系 七九第二天七九第二天
列相关疾病的总称。
初 初 气 气
主客
风气
睡眠 运动 天气 / 物候
燥气
昨日 入睡
今日 起床
⃞ 失眠 ⃞ 多梦
顺时饮食 今日待办 身体 / 健康
亏凸月
亏凸月
⃞ 辛味蔬菜 ⃞ 足浴
⃞ 清肺排毒茶 ⃞
⃞ 木耳墨鱼汤 ⃞
今 今 日 日
乙巳岁全年饮食方 乙巳岁全年养生宜食 忌
养 养 生 生
⃞ 杞菊陈皮粥 ⃞ 木耳 ⃞ 墨鱼 ⃞ 百合 ⃞ 葛根 ⃞ 牛蒡
消化不良
⃞ 五味梅子膏 ⃞ 蒲公英根 ⃞ 鱼腥草 ⃞ 陈皮
