Page 39 - 与独处相安，与万事言和

*
由于蒸发吸热原理 ，从脖子到肩膀都会瞬间变得凉快。
拥有这样的生活小智慧，实在很有意思，工作也可
以顺利进行。又因为是在家里用不着打扮，直接把毛巾

搭在脖子后面，也不用担心被人笑话。这是能有效缓解

酷暑的良方。
另外，饮用放满冰块的冷泡茶、傍晚时在路面洒水

（同样也是蒸发热原理）或浇花等，都是可以让人在夏天

感觉凉快的小妙招。天一热，人就容易烦躁，因此我们
必须学会转换心情、努力忘却酷暑，进而恢复旺盛的生

命力，就像回到青少年时期一样。

我一直在想，为了更有朝气的明天，今天必须活得
更充实。也就是说，为了下一步的行动，得从这一刻起

储备体力。因此我不认为夏天睡午觉、发呆是浪费时间，

反而是能让日子更有活力的做法。

* 液体在转化成气体时，会将热量带走并降温，这时的热就是蒸发热。

019