Page 16 - 2032
P. 16
03 贴追风麝香膏，专治心痛、心慌、心悸 147
04 服用青皮粉胶囊、云南白药粉，专解气不顺 150
05 紧盯鼻尖轻呼气，服远志粉，睡觉特别香 155
5
第 章
四季暖您心窝的养生法
159
01 春季养肝，练养肝式，煎服葛根或泡茶喝 160
02 夏季泻火，贴“天水膏”，吃“葡萄仙人膏”，
练“排山倒海式补心法” 164
03 长夏祛湿热，练“拉弓健脾式”，喝藿香正气水 171
04 秋季喝知母太子参粥，专治慢性支气管炎 176
05 冬日漫漫寒气邪，
牛膝饮专治腰痛、腿痛等骨关节病 181
后记
愿每一个人都能与健康结缘 186
