Page 75 - 2031

第一章 你真的了解月经吗？ 057

伴侣的人群，或者对性伴侣的健康状况不太确定，还是
建议使用安全套。

⑤ 避孕药直接作用于排卵环节，对性行为本身没有任何干

扰，因而不影响男女双方的体验感。

喝红糖水真的能缓解痛经吗？

答案是：不能。红糖的主要成分是糖，糖只能为人体提供能
量，没有缓解痛经的作用。之所以有那么多人认为喝红糖水能够

缓解痛经，是因为他们觉得红糖有补血的功效。这更是一种误区

了，红糖没有补血的功效，红糖中铁的含量非常低，并且不能很
好地被人体吸收。

在喝完红糖水以后，女性会感觉舒服一些，其实纯粹是热水

的作用，热水能够促进血管扩张，会让女性肚子暖暖的，自然产
生了一定的缓解痛经的作用。

红糖水不会缓解痛经，喝多了还会让女性长胖。