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清心经：解决孩子

上火导致的口疮

中指指尖的螺纹面就是心经。五指并拢就像燃烧的火苗，中指
的火烧得最高、最旺，这也就好像是心火上炎。

口疮是孩子的常见病。西医说这是缺乏维生素引起的，多吃青

菜就可以。这话没错，但这种方法只能管一时，最好的办法就是在

补充维生素的同时，给孩子按摩经络。这样，您很快就会发现，原

来准备打的“持久战”马上有了分晓。
孩子长口疮之前会小便发黄，这是心火旺的征兆，也是中医所

说的“心有余”。把有余的这部分火泻到小肠，心火就会变成黄色

的尿排出体外。中医治病讲究循根求源，所以清心经火就是治疗小

儿口疮、泻心火有余的关键。
这样一来，心火就泻到了小肠里，所以您做完这个动作后别忘

了也帮孩子清清小肠火。

往反方向推就是补小肠经。当您看到孩子小便发黄的时候，就

应该清小肠经；看到小便清长的时候，就应该补小肠经。

第2章 每天给孩子推拿经络，脾胃和肺自然好 057