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样能让胃气下降，从而达到消除恶心、呕吐的作用。
另外，清胃经还能除烦止渴，常用于治疗肥胖儿因胃火过盛引
起的便秘、牙龈肿痛等。有清就有补，对平时就瘦小、消化不良、
食欲不振、脾胃虚弱的孩子来说，您也可以用补胃法。
清胃经
方法 家长可以用一只手固定孩子
的左手，用另一只手拇指指
腹自孩子的掌根桡侧缘大鱼
际处向拇指指根方向直推。
时间 每天 100 次。
补胃经
方法 家长可以用一只手固定孩子
的左手，用另一只手拇指指
腹自孩子的拇指指根向掌根
桡侧缘大鱼际处方向直推。
时间 3 岁以下的孩子每天推 100
次，3 岁以上的可以推到
300 次。
第2章 每天给孩子推拿经络，脾胃和肺自然好 055
