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清胃经：缓解胃火

过剩导致的便秘

大多数孩子刚生下来时会出现生理性黄疸，医生一般都说不要

紧，过几天就退了。可有的家长看到孩子的黄疸十几天了也没退下
去，很是着急，又来找医生。医生说是脾黄，给孩子用点助消化的

药就会好。结果吃了几天，效果还是不行。这是怎么回事呢？

脾黄是孩子的脾经湿热熏蒸而引起的皮肤发黄，也是因为新生

儿脾胃初开、湿气不化造成的，所以，家长可以给孩子推脾经，脾

健，黄自退。新生儿的拳头一般都是紧紧攥着、张不开的，唯有脾
经所在的大拇指露在外面。您给他推脾经退黄疸的时候，手法一定

要轻，力度像我们平时挠痒痒那样就够了。孩子侧卧着睡的时候，

家长还可以揉他背上的脾俞穴。
用补脾经（足月的孩子每天一次，每次推 200 下。早产儿或不

足 3000 克重的新生儿来说，每次推 100 下就足够了）和揉脾俞的

方法来治疗新生儿黄疸，十几天就能见效，而且方法十分简单。

小儿阶段是孩子长得最快，也是对营养需求最高的时候。但是

小儿脾常不足，消化和吸收功能不完善，最容易伤食，出现腹泻和

052 孩子脾胃肺好，大病小病不来找