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医生开方的时候总爱开一味药，那就是甘草，目的是调和诸

药。按摩也是一样，通过补孩子的脾经来治脾病的同时，您在最后
一定要记得按揉孩子的足三里穴，以调和诸穴，能起到调中理气、

通络导滞、健脾和胃的功效。

给孩子治脾虚的这一套方法也分君臣佐使，补脾经为“君”，

揉脾俞和清胃经为“臣”，摩腹为“佐”，揉足三里为“使”，这就
是我为解决孩子脾病而开出的经验方、有效方。

足三里

按揉足三里

方法 将孩子的 4 个手指（2 ～ 5 指）放在膝盖外边圆形凹陷处，第 5 指下面就是
足三里穴。家长可以用一只手固定孩子的腿部，另一只手用大拇指轻轻按揉。
时间 50~100 次。

056 孩子脾胃肺好，大病小病不来找