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法定传 病第一位，是当年 感发病人数的 3 倍。
预 2021 年全年传 病最易高发的时段是 3—6 月——实 情况：当年 3—6
月，全国各地 病 行，手足口病高发，与以往以 71 感 为主的手足口
病不同，危重症数比平常年 著升高，使得发病人数达到全年传 病 位，是前
一年的 1.78 倍，且有一定比例引发心肌炎。
预 2023 年从大暑节气开始会 发超强 ，特别是当年春夏少 地区会发
水——实 情况：7 月 8 月初，全国多地强 水成 ， 其当年春夏偏
的地区，例如华北多个 两三天内降 量超过正常的两年降 量 和，相当于三
天下了两年的 ，是有记录以来史上最强 ，华北 几 人受 ，
一地就有全国上百家出版行 的存书 房 ， 数 的书 于 水。
可见，古人所 结的自然 ，对现代生活 有很强的指 意 。

2024 年，农历为甲辰岁。根据《黄 内经》和历代医家对甲辰的 ，我们
可以把它称为“湿土之年”。
本年影响人体的 病因素，主要是寒、湿。关于本年的养生注意事项、饮食
方、本年各节气易发病提 等，在日历书中都可以按时 顺 查 。
建议 做日历中每 5 天一次的七 二候反 自查，根据个人身体情况
对症调养，更轻 有效地完成一 年的养生，让身体健 更上一层 。