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《黄帝内经》 徒手健康法

这样的按摩，古人也叫意向按摩法、心向按摩法。其实中医

在这方面的传承是很保守的，历朝历代都是关上门不传。但近现

代西方一些心理康复理疗界的大师级人物，他们曾尝试做过一些

这方面的研究和观察。

其实，人的意识对身体健康的影响是很大的。美国有位心理
康复学家曾经讲过这么一个案例，他原来给患者做心脏检查的时

候要用听诊器，如果有心脏病，用听诊器会听到奔马律。但患者

不懂，以为奔马律好像跑得跟奔马似的，就认为心脏没毛病，给

自个儿一个良好的暗示。他植入了一个正向的意识。

过了两三个月以后再一查，奔马律没有了。医生问：“怎么回

事？”患者说：“我就那天听你说，我的心脏跟马奔跑的节奏一样，

那么好的心脏应该是没有问题的。”最后一做检查，确实没有问
题了。

有时候人就是要输入一个正确的意识，按照王芗斋老先生在

意拳（又称大成拳）的讲解中，他认为意就是力，意念就是力量。

就是我们敢不敢用意，敢不敢产生力，是一个持术者、修炼者到

一定程度以后产生的自信。

（2）手法八字箴言：持久、均匀、渗透、有力

因此，学习徒手健康法的朋友们，不管是年轻的还是年老的，

我们在做手法的时候，不要一味地用蛮力。甚至很多人使劲搓搓

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