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❺ 艾灸，轻松祛除体内的寒湿 艾灸，轻松祛除体内的寒湿 16
❺
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● 不能盲目艾灸，谨防火上浇油 162

● 不能什么人上来都进行艾灸 163
❻ 脚气犯了，不再做抠脚大汉 脚气犯了，不再做抠脚大汉 16
❻
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● 怎么治疗脚癣 167

● 用纸条缠在脚趾缝，脚癣会得到明显改善 169

❼ 中暑后，应该这么救治 中暑后，应该这么救治 17
❼
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● 女士随身携带的梳子和护手霜可作为刮痧工具 171
● 出门旅游，有的东西宁可备而不用 174
● 治疗暑湿、缓解疲劳的小偏方——点按承山穴 176

❽ 拉筋拍打到底能不能治病 拉筋拍打到底能不能治病 1788
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● 不能过度拉筋拍打 179

❾ 过劳死，应该如何防止 过劳死，应该如何防止 18181
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● 该休息的时候一定要及时休息 182
● 给自己的生命留空间，才能很好地迎接明天 182
● 哪怕你再忙，十分钟闭眼的时间一定要留给自己 184

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