Page 60 - 1998

044 松 弛感

·容易看到别人的缺点；
·当别人分享成绩时，以消极的态度来回应；

·将别人视为自己的对手，凡事要胜人一筹；

·缺少同理心，对他人的不幸漠不关心。

在现实生活中，人的心理常常是复杂的。我们有时

候是那只想努力爬出篓子的“螃蟹”，有时候又是阻止别
人往上爬的“螃蟹”。我们都想要证明自己，让别人看到

自己的能力，但是也害怕别人超越自己。总是想着和别

人对比，只会无止境地消耗自己的心力，打乱自己的人
生节奏。将视线从别人身上转移到自己身上，不和别人

比，用松弛的心态生活，这才是更有智慧的活法。

在《朗读者》节目中，俞敏洪讲述了自己的求学故

事。他从小生活在农村，起初成绩并不是那么突出，两
次高考都失败了。第三次高考之前，他看到母亲为了自

己去城里找补习老师而奔波的样子，自此下定决心一定

要考上大学，开启了拼命学习的模式，每天早上六点就
开始学习，直到晚上十二点还拿着手电筒看书。