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“气”指的是身体的元气，脏腑能量的主要来
气 源。任何组织、器官的正常运作，都需要元气来推
动，元气不畅会导致组织、器官的下垂（如眼袋、
肝气郁结 蝴蝶袖、胃下垂、膀胱下垂、肾下垂、子宫下垂
等）、体液或血液不正常流失（如大量出汗、流口

水、不由自主流眼泪、子宫异常出血等）、血液运
行不畅（如局部疼痛、胀闷不舒服等）。尤其当肝
的元气循行不畅时，就容易出现“肝气郁结”等异
常症状。

中医的“血”，包括西医的血液及血压的功
血 能，除了能给全身细胞提供氧气及营养素外，血液
中的白细胞与各种抗体，更是提升免疫力的重要角
肝血虚弱 色。在中医生理方面，肝具有储藏血液的功能，可
以适当调节血量；而现代医学也认为，肝脏内的静
脉窦具有调节血量的功能，当身体供血不足时，就
会自动释放血液，使血液循环恢复正常。因此，肝
血虚弱不足时，就会出现疲劳无力、缺氧及相关器

官功能失调的症状。

和肝相关的中医名词

肝火主要是常熬夜、吃 阴是指体内清凉的保
肝火
燥热的食物、常生气造成 肝阴 湿液，而和肝有关的器官，
的，一般较通俗的说法是火 如眼睛、小大肠及甲状腺、
气大。长期未改善就会造成 睪丸、卵巢等的保湿液就是
肝火过旺。 肝阴；肝阴不足就会出现一
连串相关的症状，如眼睛干
肝血主要是从食物的营 涩、便秘、尿少、月经量少
肝血 养而来，如果身体吸收不好、 或闭经等。
消耗过多或是遗传了地中海
型贫血，就会造成肝血不足，
进而引起肝血虚弱。 中医的肝和神经、肌肉
肝风 都有关系，而所谓的肝风是
指像风吹过一样，出现肌肉
元气是在全身流通不息
肝气 的，如果肝气不顺畅，就会 痉挛、抽搐或抽动现象。和
肝风最相关的病症就是“肝风
形成肝气郁结。气郁结在哪
内动”，所以它是和神经、肌
里就会引起相关器官闷、痛
肉有关的疾病。
或胀等症状。

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