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肝气不舒的自我诊断

情绪不佳，肝气不舒，都有哪些症状呢？
首先，这种人的舌形可能是尖尖的，舌尖有些红，或圆圆胖

胖的。

其次，会有下面这些症状：

1. 口苦。尤其是早晨起来，很多人反映嘴里苦苦的。

2. 咽干。咽喉处总是感觉很干燥，没有津液。而实际上，舌头

上面唾液满布，口干只是一种感觉。
3. 梅核气。咽喉处总觉得有个像杨梅核一样的东西卡在那里，

吐不出来，咽不下去。中医管这叫“梅核气”。

4. 眩晕。有的人经常感觉自己头晕，有的是整天晕，有的是突

然晕几下，有的人甚至还感觉头痛。

5. 胃口不好。这里面包括各种脾胃问题，比如胃胀、胃痛等。
因为肝木横逆克脾土，所以脾胃问题多与不良情绪有关。

6. 心烦。肝气不舒之人，心中烦躁，容易发火，也容易生闷气。

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