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前  言








                                                               前 言















                     “我当然也会生气,没有谁能做到完全不生气,只是生完

                  气后,我会立刻抛诸脑后。”

                      昭和时代    a  的名人中村天风是思想家也是企业家,更是日

                  本第一位瑜伽修行者。

                      尽管天风大师是开创天风会并将追求极致身心统一的修行
                  方法推广给世人的伟大导师,但连他都无法做到不生气,所

                  以他表示,既然如此,就要懂得尽快舍弃生气的情绪。

                      有道理,生气的情绪要立刻抛诸脑后……








                  a 日本第 124 代天皇裕仁在位期间使用的年号,时间为 1926—1989 年。





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