Page 81 - 2031

第一章 你真的了解月经吗？ 063

月经期间可以有性生活吗？
绝对不可以。女性在月经期间宫颈口处于比较开放的状态，

容易引发妇科炎症，情况严重的还会导致细菌上行感染，从而引

发盆腔炎症。

月经期间可以泡脚吗？

可以。来月经的时候，最好是每天晚上泡脚，这样更加有助
于腿部的血液循环。

月经期间是黄金减肥期吗？

不是。因为在月经期身体的免疫力和抵抗力都是比较低的，

减肥有可能引起内分泌失调，引发痛经。

月经期间却意外泡在洪水中该怎么办？

长时间浸泡在洪水中，不仅阴道炎感染的风险上升，还可能
诱发其他皮肤问题。出水后请立刻清洗外阴，换上干净衣物和卫

生巾。还要密切关注自己的身体变化，如果发现阴道分泌物颜色
异常、有异味，请尽快寻求医疗帮助。