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与社交网络保持适当距离
通过社交网络，我们可以实时了解其他人的生活状
态。但是，也有很多人因此而痛苦。“因为升职加薪，我搬
到了大房子里”“生日那天在一家时尚的店里举办了惊喜派
对”“男朋友送给我价值百万日元的戒指”……与他们不断
展现的生活状态相比，自己在凌乱狭小的单身房间里吃着从
便利店买来的食物，无论是谁都会感到失落吧！
像这样看着别人过着幸福的生活，因为羡慕不已而陷入
032 把自己放在第一位
