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事先准备好对策，以备不时之需

要想活得轻松，重要的是要有“无论发生什么事，自己

的生活都会有办法”的想法。为了不陷入走投无路的状态，
最重要的是你要事先准备好退路和下一步对策。

没有准备好退路，很快就认为“自己毫无办法”的人，

大多是因为信息或知识不足。

因为工作辛苦而不想上班的时候，可以暂时让自己休息
一下。失业了，可以领失业保险。然而，很多人即使知道存

020 把自己放在第一位