首先让我们来试做一下
“神奇的照片”的练习题吧!
为什么“16 等分照片”训练法,能够提高记忆力呢?正如我在前言里提到的那样:它
能显著提高“对行动的专注力”。
我们总以为,只要是看到或者听到的东西,都一定能够马上记住,这个观点其实是错
误的。只有我们集中注意力去看、去听的对象,才能被我们记住。
现代人生活在一个信息大爆炸的时代,由于移动信息收集端——智能手机的普及,我们
被信息的浪潮席卷,“对行动的专注力”显著下降,越来越多的人有了健忘的烦恼。
请试一下这种方法吧!认真观看下一页照片 30 秒钟,然后回答问题。
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