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010 中里巴人教你活学活用黄帝内经

1. 震颤、头晕、美尼尔氏综合征

——“诸风掉眩，皆属于肝”

前面我简单地讲了望诊，还讲了五脏对应的病机都有什么。下面我
讲讲如何用一些简单的方法来消减、调理这些症状。

如何调理震颤、头晕（“诸风掉眩，皆属于肝”）这些症状呢？
咱们可以揉揉肝经上的穴位。顺着大脚趾和二脚趾之间，往脚背的

方向找，有一个穴位叫太冲穴，你没事就揉揉这个穴位，能调理肝风内
动的症状。

有的人可能觉得只揉这个穴位，心里不踏实，想知道是否还有什么
“特效穴”，尤其像头晕、目眩，发作起来都不行了，这个方法可能不大

行，那怎么办？
告诉你一个非常简单的方

法。可能眩晕的时候你想揉太
冲穴但坐不起来，那就躺着

吧——举起大拇指（给别人揉
的时候，大拇指揉不进去，要用

食指，给自己揉是用大拇指） ，先
放到耳朵里边去，大拇指朝下

的那个侧面就正好架在耳蜗上，
太冲穴，你没事
这时就找到了一个穴位——大
就揉揉这个穴
位，能调理肝风 拇指侧面架在耳蜗的地方。这
内动的症状 是一个重要的、缓解眩晕的穴。