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PART 2 今日肝毒 今日解

6 大损肝行为的解毒方法

044 生活习惯不良的人也可以有好肝
保肝要诀——今日肝毒今日解
会对肝造成影响的三大类毒素

046 6大损肝行为

048 解毒方法1──烟酒不离手的人
要多喝的5大解毒茶
薄荷解酒茶
七叶胆退酒茶、金线兰保肝茶
百合润肺茶
金银花解烟茶
生活中的养肝法
穴位按摩、解毒安神泡澡包

053 解毒方法2──长期日夜颠倒的人
要多喝的5大解毒茶
菊花安神茶
七叶胆消痘茶、决明子通畅茶
刺五加提神茶
天冬润肤茶
生活中的养肝法
穴位按摩、解毒安神泡澡包
058 解毒方法3──喜欢大鱼大肉，且油炸、熏烤皆不忌的人

要多喝的5大解毒茶
中医油切茶
消胀解腻茶、强身排毒茶
解热消脂茶
健胃养肠茶
生活中的养肝法
按摩腹部法、穴位按摩、促代谢泡澡包