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前言

成为自己的自由

40 岁以后，育儿和生活的压力正要稍微减轻，但随之而来

的是，看不清自己 50 岁、60 岁甚至 70 岁的未知与茫然。这是
一种身为母亲和妻子的不安，担心自己与社会的连结变弱了，

活动范围变小了。

翻开年轻时的日记，上面写着“自己才是人生的主角”。回

过神来，发现在生活上总是把自己放在最后一位。孩子生病时，
就算跟公司请假也要带孩子去医院，自己的体检计划却一拖再

拖。虽然有想学的才艺，却还是以孩子上补习班为先。旅行也
是选择父母想去的地点，而不是自己心里的第一选择。即使如

此仍然感到很满足。

当下的我认为这才是身为母亲、妻子、女儿和儿媳该做的，

也觉得很幸福。家庭内，愉快、开心的事情当然很多，就算家

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