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03 用白果粉敷面，

痤疮没了

为什么你会长痤疮？

很多人脸上会长一些疙疙瘩瘩的东西，人们一般把它叫作青春痘，

在医学上叫痤疮。对于痤疮，中医有很好的外治方法，甚至比内服的

方子还有效。
治疗痤疮，第一，要拮抗（就是用一种物质对抗另一种物质）雄

性激素；第二，要改善面部皮脂代谢；第三，要消除局部的炎症。这
三个方面解决了，痤疮就能治好。

但如果直接用激素来治疗，对正处在青春期，正在长身体的孩子

来说，会影响他的生长发育。而中医上的治法比较平和，不含激素，
但同样能起到类似激素的作用。比如，您平时吃的豆浆、枇杷，它们

都含有植物的黄酮类物质，在体内能起到拟雌激素的作用，可以平衡

您的激素分泌节律，起到治疗痤疮、调节激素水平的作用，但是它们
没有使用激素的不良反应。

白果粉调成糊状外敷局部，不仅祛痤疮，还能美白

下面介绍祛除痤疮的第一个方子，是大夫在临床上常用的，非常

020 中医也可以不吃药
—— 敷 敷 肚脐百病消