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很有好处。

先天之精、后天之精结合在一起封藏于肾，就是肾精，它是我

们的身体生发的基础，生命活力的根本，决定了我们身体的原动力，
所以肾精非常重要。肾精里包含着阴和阳的萌芽，肾精开始化生阴

阳，我们的身体才能正常运行。

肾精有什么特点呢？它容易被消耗。我讲过，现在的人消耗肾

精的机会特别多，人们见到的美好的东西太多了，就会有欲望，想

拥有，所以大家会消耗肾精。
比如情志欲望（色欲）方面，现代人往往过度，如果看美人的

画，您可能会过度想象，这也可能会消耗肾精。还有熬夜，晚上的

夜生活，当然会消耗肾精。现在的人工作特别劳累，殚精竭虑地想

问题也会消耗肾精。

所以，现在的人消耗肾精的机会特别多，肾精不断地损耗，疾
病就特别多了。

比如现在非常多的人有慢性咽炎，清热解毒管用吗？

如果您真的有经验就知道，清热解毒当时会见点效，但过两天

又不行了，再清热解毒，也不见效。

为什么这么多人都有慢性咽炎？一方面跟空气污染有关；另一
方面肾精不足会导致虚火往上走，到了咽喉、舌根处，虚火在这不

断地熏蒸，就成了慢性咽炎。

所以，我治疗这种病，基本上就是滋补肾精，加点肉桂，把火

往下引，慢慢地慢性咽炎就好了。

第3 章 补肾的有效中成药 045