Page 27 - 2164

申时（15:00—17:00）：膀胱经最旺，有利于泻掉小肠下注的

水液。

酉时（17:00—19:00）：肾经最旺，有利于贮藏一日的脏腑精华。
戌时（19:00—21:00）：心包经最旺，清理心脏周围的病邪，以

利于人进入睡眠。

亥时（21:00—23:00）：三焦经最旺，三焦通百脉，人应进入睡

眠，休养百脉生息。

子时（23:00—1:00）：胆经最旺，疏泄一天的积滞。
丑时（1:00—3:00）：肝经最旺，肝血推陈出新。

这个时间表其实是中医用来指导针灸调理的，在不同的时辰，

选不同的穴位，有所选择地针灸。

但是在服用方剂的时候，很多医家也用这样的规律来用药。

比如清代的叶天士，他就大量地运用这个思路，在不同的时间
服用不同的药物。比如，他要求在中午服用泻心火的药物，这样可

以直折心火；在早晨五点到七点服用补肾的药物，这是肾经最弱的

时候。

总之，哪个时辰经气最弱，您就用中成药补它。

运用之妙，难以形容，当年我在读硕士的时候就研究叶天士的
这些方法，痴迷无比，受益良多。

第1章 中成药的用处特别广 007