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老师： 如果觉得“系统一”和“系统二”这两个术语不容易记忆，可以
用“直觉”和“深思熟虑”这对组合来辅助理解。“双系统理论”
也被称为“双重过程理论”或“双加工理论”，这一理论在认知心
理学领域已被广泛认可，并且仍在不断完善中。

文殊： 这个理论也曾被应用于行为经济学领域。丹尼尔 · 卡尼曼所著的
《思考，快与慢》就是其中最具代表性的著作。

老师： 简单来说，行为经济学是以心理学原理为基础研究经济决策的学
科。卡尼曼最初是心理学家，但他因在行为经济学领域的开创性
贡献，最终获得了诺贝尔经济学奖。
早杉： ……也就是说，在第 1 课中“一模一样的两个人”的问题里，当
听到“外表相同且出生年月日一致”时，我们立刻联想到“双胞
胎”，其实正是“系统一”自动运作的结果吧？老师上一堂课最后
提到的人类大脑具有的“联想机制”，应该指的就是这个现象。

老师： 没错。当我们阅读问题的条件时，大脑会立即启动联想功能，从
而快速生成一个符合描述的答案（假设）。从某种角度来看，“系
统一”确实非常“勤勉”，但若能主动对第一个浮现出的答案提出
质疑，比如认真思考“不对，或许并非双胞胎”，这正是为了刻意

激活“系统二”，引导大脑进入深度分析的“深思熟虑”状态。然
而，“深思熟虑”本身却像一只“懒惰但高能耗”的生物，想要让
它开始工作，必须付出相当大的努力才能调动它。因此，“专注
力”其实是一种极其珍贵的能力。
早杉： 这和之前提到的“想要进行‘慢思考’，必须投入一定精力才能实
现”也有直接关联呢。

老师：哦，看来你记得很清楚啊，佩服佩服。

24 慢思术