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法则，那就是感受力的迟钝与心智的迟钝密切相关，简单来

说，无论何种程度的痛苦或焦虑，感受力迟钝的人通常都不
容易感知。

心智迟钝会造成内心的空虚，反映在外表上就是表情麻

木。对外在世界发生的一切事情都表现出持续且积极的关
注，这是一个人无聊的真正根源——他的内心是空虚的，需

要各种各样的事物来刺激大脑和心灵。他们为了填补内心的
空虚，可谓饥不择食：追求各种无意义的社交、消遣和享

乐；搬弄是非，窥探他人的隐私或者对他人的事情说三道
四。然而，这些方式只能表明他们对自己所见的痛苦无动于

衷。结局是，这些人往往变得骄奢淫逸，沦落至更凄凉、悲

苦的境地。
要想免于这样的痛苦，只能依靠心智的力量，也就是丰

富精神思想。精神思想越丰富，留给无聊的空间就越小。思
想是永远不会枯竭的！精神思想越丰富的人，越会不停地探

索内心世界和外在世界，发现各种各样的新事物并融会贯
通——这样做能让头脑活跃起来，不仅可以让人松弛下来，

而且能避免无聊。

在另一方面，如果一个人拥有强大的心智力量，这意味
着他的感受力更敏锐、意志力更强大、热情更高涨。这些

品质加在一起，会让人对所有精神上的痛苦以及身体上的痛
苦更加敏感，同时更加难以忍受任何不如意的事情，甚至对

28 人生的智慧