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关于人性，《人间游戏》或许看起来提供了不必要的黑
暗观点，然而这不是伯恩的本意。他说，只要我们知道有
别的选项，我们都可以不再玩游戏。童年经历让我们丢掉
了孩童时代天生就拥有的信心、自发性和好奇心，对于自
己能做到什么和做不到什么，我们接受了父母的看法。通
过对三个自我更宽广、深刻的认识，我们可以回到更舒服
自在的状态。我们不再觉得需要别人同意才能成功，也不
再愿意用游戏取代真正的亲密。
埃里克·伯恩
埃里克 · 伯恩斯坦（Eric Bernstein）生于 1910 年，在加拿大
的蒙特利尔长大。父亲是医生，母亲是作家。1935 年，他从麦吉
尔大学的医学院毕业，进入耶鲁大学接受精神科医师培训。他后
来加入美国籍，在纽约的锡安山医院工作。1943 年，他把名字改
成了埃里克 · 伯恩。
第二次世界大战期间，伯恩成为美国陆军的精神科医师，战
后他追随旧金山精神分析研究所的埃里克 · 埃里克森（详见第
144 页）继续深造。20 世纪 40 年代末伯恩定居加利福尼亚。他
不再着迷于精神分析，转而投入“自我状态”（ego states）的研
究，经过十年形成了“人际沟通分析”。他成立了国际人际沟通
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