Page 94 - 2023

廿七

2024年1月
r 壅肺，喘咳痰多，胸胁胀满，不得平卧等。 功效：泻肺平喘，行水消肿。用于调理痰涎

星期六

大 农历

健康提示
第二候·第三天 腊月十七
每到传 病高发时期，也是 察我们养生功课之时——过
去一年身体养得好不好，面对病 就见分 。如果每次传
病来 都容易感 ， 明身体正气不足。
增强体质、提升 病能力的饮食——
四季常服提升正气、增强体质的药食：黄芪、 参、黄
精、五味子等。
同时注意清理体内的 病内因，如湿、瘀、寒、 ，可食
用鱼腥草、蒲公英根、肉桂、陈皮等。