Page 54 - 2023

八日

2024年1月
r 理阳 遗 ，筋骨 软，风湿痹痛。 功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于调

星期一

小 农历

第一候·第三天 冬月廿七

二十四节气茶养生
肉桂红茶
原料：肉桂半根，红茶 6 克。
做法：沸水冲泡；或先将肉桂煮水，再加红茶，根据不同
种 红茶的喝法，一起煮或冲泡。
功效：健胃，利湿，消水肿。