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第2章 ● 什么是心理安全感 049
机能③ 抑制不恰当的行为 （rlPFC）
当大脑压力过大时，人们容易做出不恰当的行为
“遇到这种状况的时候，这样做是好还是坏？”我们的大脑
通过日常体验，慢慢地进行学习判断。大脑通过输入（言行）与
输出（结果）的组合，学习判断的过程，称为“模式学习”。
被称为 rlPFC 的区域，位于大脑前端。rlPFC 可以基于模式
学习所学到的经验，向大脑发出指令，对大脑不恰当的行为“踩
刹车”，这就是我们会在平时采取理性行为而不是反社会行为的
原因，这都得益于模式学习的数据（记忆），还有 rlPFC“踩刹车”
的功能。
但是，如果大脑遭受巨大的压力，这种“踩刹车”的功能就
会失灵，人们容易做出不恰当的行为。相信每个人都曾经有“为
什么说那句话”“为什么做那件事”这样懊恼不已的经历，这
