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FOREWORD

表很多意思——接受疗愈生命的责任；愿意对着镜中的自己说
“我爱你，我真的爱你”；鼓足勇气撰写并出版她的小蓝书；答

应主持海氏夜游；创办一家出版公司。其中最重要的是，信任
“一”的无限智慧会指引她前进的每一步。

九、记得乐在其中

露易丝的前半生没什么乐趣可言，但是她的后半生完全弥

补了这一切。很大程度上，这要归功于她为自己的内在小孩所
做的疗愈工作。
露易丝鼓励大家要跟自己的内在小孩互动，后来她把这个

行为称为内在小孩游戏。她教导我们必须愿意去爱自己的内在
小孩，才能成长为一个成熟、明智的大人。“对你的内在小孩
说 yes。”露易丝说：“关心你的内在小孩。你越是爱他、接受

他，便能越早疗愈你的过去、走进现在，然后走出来玩乐。”
70 岁时，露易丝还去上儿童绘画班。她回忆道：“我小时
候很爱涂涂画画，但是开始受虐后就停下了。”75 岁时，露易

丝从儿童绘画班毕业，改上成人班。之后 10 年，她追随过好
几位绘画老师，包括画家琳达·邦兹（Linda Bounds）。87 岁

时，露易丝在加州维斯塔（Vista）市中心的艺术节拍画廊街
（Art Beat on Main Street Gallery）首度举办个人的公开画展。
这场画展深受大家喜欢，原定展出两周结果被延长到六周，共

售出几百幅复制品，每一幅都有露易丝的亲笔签名，所得全部
捐给了海氏基金会。

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