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大的联系，我们了解一个人合作能力的高低，就能了解、评价

他。例如，所有失败者的一大共同点就是合作能力低。因此我
们还能给心理学下一个定义：心理学就是对合作能力缺失的

研究。

既然人格是一个整体，生活态度和方式会影响人的表现，
情绪和思维活动就都会与生活态度、方式相一致。如果我们发

现一个人的情绪非常不利于他发展而想改变他的情绪，那我们
肯定会失败。情绪是人们生活方式的自然流露，只有改变他们

的生活方式，才能彻底扭转他们的情绪。
在这里，个体心理学为教育和心理治疗提供了很好的方

向，我们绝对不能只治疗症状或情绪，而要看他接收了哪些错

误信息，如他对生活经历的记忆、赋予生命的意义、对外界传
来的信息做何反应等，这才是心理学的真正研究方向。那些用

针扎儿童看他们跳得多高、给他们挠痒看他们有多开心的研究
方式根本不叫心理学。这种错误的研究方式现在非常流行，或

许用这种方式也能得到一些心理学结论，但是只有研究个体固
定而独特的生活方式、态度才是真正的心理学。

生活态度和方式是心理学研究的真正对象，研究其他方面

的心理学家，其实是在研究生物学和生理学。研究条件反射或
应激反应、童年心理创伤对症状的影响、能力遗传和这些能力

如何发展的人，研究的是生物学或生理学。但在个体心理学

第二章 心灵与肉体 47