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系，只关心引起焦虑的事物和人。基于这点，我们不会说焦虑

是对性欲的压抑，或者是由难产引起的后遗症，这些解释都非
常离谱。我们认为习惯了母亲的陪伴、帮助和保护的儿童，会

把焦虑当作控制母亲的有效手段。我们也不从生理层面来解释

愤怒，经验告诉我们，愤怒是控制他人和对处境不满的一种
方式。

我们知道，生理现象和心理现象都与遗传物质有关，但
我们更关心人们有怎样的表现，这似乎是研究心理学的唯一

方式。
在每个人的身上，我们都可以看到，情绪的表现非常符合

他当前的目的。人们焦虑或者充满勇气，快乐或者抑郁，都和

生活有关，这些情绪的表现和强度都符合我们的预期。一个用
悲伤的情绪实现目的的人，绝不会因为实现了目的而感到愉快

或满足，他只有在悲伤的时候才会感到幸福。只要稍加注意，
我们就能发现，情绪还可以根据需要出现或消失：旷野恐惧症

患者在家里不焦虑，控制别人时也不会焦虑；所有神经症患者
都会避开感觉自己很渺小的环境，在这种环境里，他们感觉自

己并不能征服任何人。

生活态度一旦固定，人们的情绪也就基本固定了。比如，
懦夫永远是懦夫，虽然他在弱者面前可能会傲慢自大，受到别

人保护时也看似勇敢，他可能会给自己的房门上 3 把锁，用警

32 自卑与超越