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增多了，如手的复杂行为是其他生物所没有的，我们还能通过

行为影响环境。因此不难理解，人类心灵预见未来的能力非常
强。人类在地球上不断努力提高自己的整体地位，最能证明这

一点。

此外，在人类身上，我们也可以看到类似物理学中的平行
四边形定则，人们的行为多种多样，但是总的行为都指向一个

固定方向。这个固定方向就是安全感，人们克服生活中的一切
困难，就是为了安全地生活在周围的环境中。这一目标要求我

们统一协调所有的行为和表现，心灵会为了达到这一目标而不
断发展。肉体也是这样，它会尽力统一自己的行为，朝着这早

在胚胎中就已存在的目标发展。比如，皮肤破了，身体就会行

动起来使伤口愈合，这样我们又得到了一个完整的自己。
但是身体不会独自发展所有的能力，必须得到心灵的帮

助。锻炼、训练和普通卫生学的积极作用就证实了这一点。
从生到死，身心共同成长和发展的关系从未中断。相互作

用的心灵与肉体是整体不可分割的两个部分，心灵就像马达，
可以调动肉体所能发挥的全部潜力，并帮助肉体安全抵达设定

的目标。在肉体的行为和表情中，我们都能感知心灵发挥的作

用。个人的每个行为都有其意义，眨眼睛、伸舌头等拉扯脸部
肌肉的运动，都会产生富含意义的表情，这种意义就是心灵赋

予它的。现在我们就能知道，心理学是研究心灵的科学，研究

28 自卑与超越