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伍
人参
家中养身必备
01 身体极度虚弱的时候，人参可以保命 126
02 总感觉喘不上气，
可以用人参来让呼吸通畅 130
03 老人身体水肿、气虚，
可服生脉饮 134
04 古时的人参和今天的人参
有何区别？ 140
陆
鸡内金
消积食，更能消结节
01 脏腑有瘀，鸡内金可以帮忙消除 154
02 吃东西总堵，用鸡内金配酒曲熬水喝，
能很快缓解 156
03 肚子里长结块，鸡内金粉配柴胡粉
用水冲服消结效果不错 158
04 鸡内金做饼，轻松消孩子积食、疳积 161
05 情绪不好，胸闷肚胀，大便燥结，
喝鸡内金升降汤 164
4 养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方
