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推荐序

推荐序 2

爱不需要理由

作为一名家庭治疗师，我常有机会目睹家庭生活中的爱恨
情仇。有的人被一句话、一件事折磨多年，即使他们翻山越岭、

走遍天涯也无法解脱；他们仿佛独自活在人间炼狱，阳光永远

照不到他们，人生中充满风雨。
“恨”，总是能够找到充分的理由。

我们大部分人都容易陷入怨恨，在怨恨的深渊里走不出来，
并且理所当然地认为自己有充分的理由气愤、委屈、悲痛和哀

伤。任凭这些负面情绪蒙蔽我们的双眼，使我们看不见阳光，
忽视身边关心我们的人，也找不到值得我们关心的人。

怨恨的力量很大，它可以把一个家庭拆散得四分五裂，彼

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