Page 55 - 1908

如果孩子生活在恐惧中，他们将学会忧虑 025

案例
10 我很害怕，请你保护我！

同理孩子恐惧的心情，陪他一起面对，孩子才会真正安心

孩子恐惧的原因可能令父母大吃一惊。在大人们看来不以

为然的事情，比如邻居家新来的狗，长满枯枝败叶的老枫树，
甚至是大人们一些夸张、不经意间的话语，可孩子们却真的会

感到害怕。
一个三岁的孩子问妈妈：“妈妈，你真的要‘散架’了吗？

你刚才是这么对凯茜姨妈说的。”
有时，年幼的孩子会按照字面意思来理解成人的语言。此

时，妈妈应该向小女孩解释“散架”的不同含义，同时给她一
些安慰和温暖的拥抱。

无论原因是什么，如果你的孩子感到害怕，你一定要认
真对待。恐惧感的确存在于观察者眼中，我们需要从孩子的

视角来看待这个世界，诸如“别傻了”“那不算什么”“勇敢
点”“别做胆小鬼”这类话只会贬低孩子，让他们把恐惧压抑在

内心深处，但是恐惧感还是会继续增长。
在我的育儿课堂上，参与者经常问我：“你怎么区分孩子的

表现是恐惧，还是想要引起大人的关注？”
我的答案是：我们无法分辨。其实，父母不必过分担心被

孩子的情感需求操控。你的孩子需要得到关注，就像人类需要