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母？我们在自己对孩子有影响的那个范畴里，究竟可以做哪些？我们将给孩子
未来的人生，带来怎样的不同？我们如何利用自己有限的资源，辅助他们成长

为最好的自己，成长为一个个有热情、有目标、心中有爱的人？

如果您的孩子还小，那么我有很多好消息要与您分享。
第一个好消息是，在教养孩子这个领域，虽然我们并不知道一切，但我们

已经有了大量的理论资源，发展心理学对此已有很多研究。此外，近年来，其
他各学科的最新成果也都可以为我们所用，比如积极心理学、脑神经科学、教

育学等。现在，对于人的大脑、心理、行为方式，对婴儿、幼儿的发育进程，
对家长教养方式的影响，对情绪管理、压力、抗挫力、正念冥想等领域，专家

们都比以往有了更深入的了解。

借助这些研究结果，我们对孩子的教养可以不再是盲目地乱抓一气。我们
不需要做得最多，而是要做得对——“指南针”比“秒表”更重要！

我们家长还可以从中国儒释道传统智慧，从西方的帮助个人成长的各种理
论中，吸取养分，实现自己的人格与心灵的成长。

第二个好消息是，幼儿期得到怎样的家庭教养，对于一个人的一生非常
重要！

人的发展有很大的可塑性，所以教育孩子任何时候都不晚。但是，在○至

六岁的幼儿期，有太多重大的事情在孩子身上发生：他的大脑和身体都在飞速
发育，他的情绪管理与交往等各方面能力在逐步增强，他关于这个世界的各种

理论与信念正在形成……此时，家长的教养方式常常决定了一个孩子生命中最
核心的一些东西，究竟是怎样构建的。

我们不可能跟着孩子一辈子，帮他一辈子，我们只能在家长对孩子影响力
最强的时期，在孩子成长最关键的时期，做对、做好，帮他建设好那些最核心

的品格与人格、素质与能力，然后放手，带着信任和祝福，看他经历各种磨

砺，以种种我们预想不到的方式创造他独特的生活！

前言 我们都是不完美的家长 003